آرشیو تیر ماه 1402

مدت زمان تخمینی مطالعه: 5 دقیقه

ادرار سوختگی یا راش پوشک

تعریف ادرار سوختگی یا راش پوشک

ادرار سوختگی(diaper rash)، یک وضعیت پوستی رایج است که با قرمز شدن پوست باسن نوزاد همراه است. این مشکل معمولاً به دلیل استفاده از پوشک خیس یا عدم تعویض مرتب پوشک بوجود می‌آید و اغلب نوزادان و همه کسانی که از پوشک استفاده می‌کنند، مبتلا به آن می‌شوند. برای درمان ادرار سوختگی، محصولات مختلفی از جمله پمادها و کرم‌ها وجود دارند، که می‌توانند به کاهش التهاب پوست و درمان علائم آن کمک کنند.

علت ادرار سوختگی یا راش پوشک

دلایل اصلی ایجاد راش پوشک ، می‌تواند به شرایط مختلفی مانند رطوبت، حساسیت شیمیایی، غذاهای جدید، مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها، و رطوبت ناحیه زیر پوشک باشد. رطوبت پوشک، می‌تواند باعث ترکیب باکتری‌های مدفوع و تولید آمونیاک شده و برای پوست فرزند آزاردهنده شود. همچنین، حساسیت به پوشک، لوسیون یا پودری که در زمان تعویض پوشک استفاده می‌شود، نیز می‌تواند باعث ایجاد راش پوشک شود.

با خوردن غذاهای جدید، ترکیب مدفوع تغییر کرده و تولید اسید موجود در برخی از غذاها می‌تواند برای برخی از کودکان دردسرساز باشد. همچنین، آنتی‌بیوتیک‌ها می‌توانند تعداد باکتری‌های سالم را کاهش دهند و باعث ایجاد عفونت قارچی و راش پوشک شوند. در نهایت، ناحیه زیر پوشک گرم و مرطوب است و شرایط مناسبی برای رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها فراهم می‌کند که می‌تواند باعث بروز راش پوشک و عفونت‌های باکتریایی و قارچی در این ناحیه شود.

درمان ادرار سوختگی یا راش پوشک

روش‌های درمان ادرار سوختگی یا راش پوشک

درمان ادرار سوختگی یا راش پوشک، شامل رعایت بهداشت شخصی، تغییر پوشک و استفاده از محصولات بهداشتی و درمانی مختلف است. در زیر روش‌های درمان راش پوشک آمده است:

1. تعویض پوشک: تعویض پوشک به‌صورت منظم و در بازه‌های زمانی کوتاه، می‌تواند باعث کاهش رطوبت و باکتری‌های موجود در ناحیه پوشک شود.
2. استفاده از پوشک‌های با کیفیت: استفاده از پوشک‌های با کیفیت و بدون مواد شیمیایی مضر، می‌تواند باعث کاهش حساسیت و ایجاد راش پوشک شود.
3. رعایت بهداشت شخصی: رعایت بهداشت شخصی از جمله شستن دست و استفاده از محصولات بهداشتی مناسب، می‌تواند باعث کاهش شیوع عفونت‌های باکتریایی و قارچی شود.
4. استفاده از محصولات ضد التهاب: استفاده از محصولات ضد التهاب مانند کرم‌ها و پودر‌های حاوی هیدروکورتیزون، می‌تواند باعث کاهش التهاب و ایجاد راحتی در ناحیه پوشک شود.
5. مراجعه به پزشک: در صورتی که راش پوشک به‌صورت شدیدی ایجاد شده باشد و با روش‌های معمول درمان نشود، مراجعه به پزشک و مصرف داروهای مناسب می‌تواند باعث بهبود و درمان این مشکل شود.

در کل، به‌منظور جلوگیری از بروز ادرار سوختگی و راش پوشک، رعایت بهداشت شخصی، استفاده از پوشک‌های با کیفیت، تعویض پوشک منظم و استفاده از محصولات بهداشتی و درمانی مناسب بسیار مهم است.

راه‌های پیشگیری از ادرار سوختگی یا راش پوشک

پیشگیری از ادرار سوختگی بسیار مهم است، زیرا می تواند باعث راحتی و سلامتی کودک شود. در زیر راه‌های پیشگیری آمده است:

1. تعویض پوشک منظم: تعویض پوشک منظم و در بازه‌های زمانی کوتاه، می‌تواند باعث کاهش رطوبت و باکتری‌های موجود در ناحیه پوشک شود.
2. استفاده از پوشک‌های با کیفیت: استفاده از پوشک‌های با کیفیت و بدون مواد شیمیایی مضر، می‌تواند باعث کاهش حساسیت و ایجاد راش پوشک شود.
3. رعایت بهداشت شخصی: رعایت بهداشت شخصی از جمله شستن دست و استفاده از محصولات بهداشتی مناسب، می‌تواند باعث کاهش شیوع عفونت‌های باکتریایی و قارچی شود.
4. استفاده از محصولات بهداشتی: استفاده از محصولات بهداشتی مناسب مانند شامپو و صابون ملایم برای شستن موها و پوست کودک، می‌تواند باعث کاهش التهاب و ایجاد راحتی در ناحیه پوشک شود.
5. تغذیه مناسب: تغذیه مناسب و مصرف غذاهای سالم و خوشمزه، می‌تواند باعث کاهش عفونت‌های موجود در مدفوع شود.
6. تهویه درست: تهویه درست و کافی محیط پوشک، می‌تواند باعث کاهش رطوبت و باکتری‌های موجود در ناحیه پوشک شود.
7. تغییر پوشک در هنگام تمرین پوست: تعویض پوشک و استفاده از پوشک مناسب در هنگام تمرین پوست، می‌تواند باعث کاهش رطوبت و باکتری‌های موجود در ناحیه پوشک شود.

در کل، پیشگیری از ادرار سوختگی با رعایت بهداشت شخصی، استفاده از پوشک و محصولات بهداشتی مناسب، تغذیه سالم، و تهویه درست محیط پوشک میسر است.

سوالات متداول:

خواب نقش مهمی در رشد و سلامتی کودکان دارد و به اندازه غذا خوردن  و تغذیه مناسب برای کودکان ضروری است و اگر خواب اندازه و کافی نداشته باشد به هوش و عملکرد روزانه و حتی اخلاق او تاثیر منفی میگذارد. خوابیدن کودک تغیراتی در خواب و کار های والدین هم تاثیر میگذارد.

میزان خواب مناسب کودکان در سنین مختلف

نیاز های بدن انسان در طول رشد و بزرگ شدن دچار تغییراتی می شود که خواب کودک در سنین مختلف تغییر میکند و والدین باید بر اساس این تغیرات و تفاوت ها برنامه ریزی داشته باشند. در ادامه خواب کافی در سنین مختلف را بررسی خواهیم کرد که این برنامه زمانی خواب برنامه کلی است که بین کودکان ثابت شده است.

میزان خواب نوزاد

خواب نوزاد 16 الی 20 ساعت در طول روز میباشد و هر چه بزرگتر میشود میزان خواب او کمتر میشود و به 10 الی 13 ساعت میرسد. ساعت های خواب کودک مشخص نیست و هر وقت کودک گرسنه می شود از خواب بیدار می شود و شیر میخورد و دوباره می خوابد.

بیشترین زمان که نوزاد میخواد بدون بیدار شدن 4 الی 5 ساعت در شب میباشد برای آنکه به کودک کمک کنید تا بهتر بخوابد قبل از خواب شب به حمام ببرید و هنگام بیدار شدن کودک اورا در معرض نور خورشید قرار دهید و بازی کنید.

میزان خواب در دو سالگی

کودک در این سن 10 الی 12 ساعت در طول شب و 1 الی 3 ساعت در روز میخوابد.کودکان شیطون و بازیگوش برای خوابیدن مقاومت و تقلا میکند و والدین هستند که برای خواباندن کودک از روش های مختلف استفاده میکنند و هنگامی که کودک یاد میگیرد از تخت خود بیرون بیاید میخواهد با شما روی تخت بخوابد و اگر کودک به خوابیدن کناز شما عادت کند جدایی از شما برایش سخت میشد.

میزان خواب در سه سالگی

کودک در 3 سالگی 9 الی 12 ساعت در شب و 1 الی 3 ساعت در طول روز میخوابد و در طول روز به مرور زمان کم میشود و در 4 سالگی به 1-2 ساعت و در 5 سالگی بسیلر کمتر میشود و یا حتی در طول روز نخوابد .خواب شبانه تا پایان 5 سالگی به 8 الی 11 ساعت میرسد.

میزان خواب از شش سالگی تا نه سالگی کودکان

کودک در 6 تا 9 سالگی در طول شب 10 الی 11 ساعت میخوابد و معمولا در طول روز نمیخوابد و با این حال والدین باید برنامه های تلویزیونی و انجام تکلیف را برای کودک برنامه ریزی کنند که تداخلی با خواب کودک نداشته باشد.

مشکلات رایج در مورد خواب کودک

به کودک خود یاد بدید که شبانه روز بخوابد و این طبیعی است که کودک در ماه های اول تولد خواب آرامی دارد اگر چه برای خواب بهتر کودک میتوانید انجام دهید.و اتنظار زیادی است که کودک تمام شب را بخوابد و این طبیعی است که کودک در طول شب بیدار شود. خیلی از والدین ها میخواهند کودک تمام شب را بدون بیدار شدن بخوابد در حالی است که این اتفاق برای بزرگسالان هام نمی افتد.

والدین باید در خواب کودک دقت کنند چون تعداد ساعت خواب کودک روی سلامتی او تاثیر میگذارد پس در نتیجه به خواب کودک خود اهمیت و دقت کنید.همچنین خواب تاثیر زیادی روی خلق و خو و اخلاق کودک تاثیر میگذارد. زمان بیداری نوزاد خیلی کوتاه است و به مرور زمان افزایش پیدا میکند و کودکان در طول روز 17 ساعت میخوابد.

10 نکته در مورد خواب کودک

1. ساعت خواب کودک را متناسب با نیاز او تعیین کنید

بچه های مدرسه ای باید بین 9 الی 11 ساعت در شب بخوابد ولی تنوع و نیاز خواب کودک زیاد است و اکثر بچه ها الگو خواب ثابتی دارند.به عنوان مثال بچه های سحر خیز اگر دیر هم بخوابند باز هم زود بیدار میشوند و بچه هایی که شب ها انرژی زیادی دارند معمولا تا وقتی خسته نشوند نمیخوابند.

والدین باید بدانند که کودک خود برای اینکه صب سرحال از خواب بیدار شوند به چند ساعت خواب نیاز دارد و بر اساس این موضوع زمان خوابیدن آن را مشخص کنند.

2. ساعت مشخص برای بیدار شدن کودک از خواب

اگر بدانید کودک شما به چه میزان خواب نیاز دارد و جه زمان بخوابد به راحتی میتوانید یه زمان برای بیدار شدنش مشخص کنید.اگر اجازه دهید کودک در روزهای تعطیلی و اخرهفته ها بیشتر بخوابد و دیر از خواب بیدار شود مهرباناناه به نظر میرسد ولی برنامه کودک با این کار شما بههم میریزد و باید بی خوابی طولانی در شب را تحمل کنید.

چند ساعتیکه کودک در روزهای تعطیل اضافه میخوابد روی خواب کودک تاثیر میگذارد و وقتی زمان خوابش برسد احساس خستگی و کسل بودن بهش دست میدهد پس والدین باید ساعت خواب و بیداری کودک را بیشتر از یک ساعت تغییر ندهند تا کودک از برنامه خارج شود.

3. هر گونه استرس را کاهش دهید

یکی دیگر از چیزهایی که روی خواب کودک تاثیر میگذارد استرس است هنگامیکه استرس کودک زیاد باشد یا کلا استرس داشته باشد نمیتواند بخوابد.والدین باید سعی کنند فعالیت های آرامتری را برای زمان خواب کودک انتخاب کنند و از کارهایی که به کودک استرس میدهند خودداری کنند و قبل از خواب کودک نور اتاق و فضای خانه را آرام کنید.

4. محیط را برای خواب مهیا کنید

عروسک ها میتوانند به راحت خوابیدن کودک کمک کنند اما وجود بیش از یک عروسک یا اسباب بازی های زیاد باعث حواس پرتی کودک از خوابیدن میشود و کودک نمیتواند راحت و با خیال راحت بخوابد. رختخواب نرم،نور کم و سکوت خانه میتواند به کودک شما کمک کند تا تفاوت روز و شب را درک کند و راحت بخوابد.

5. ترس کودکان را برطرف کنید

والدین باید به جای اینکه ترس های کودک را نادیده بگیرند باید به دنبال برطرف کردن ترس آن ها باشند و تلاش کنند که خودک با خیال راحت و آسوده به خواب برود و اگر با حرف زدن کودک این اطمینان خاطر را پیدا نمیکند میتوانید از راه های خلاقانه استفاده کنید.

به عنوان مثال میتوانید یکی از اسباب بازی های محبوب کودک را به عنوان نگهبان محافظ از کودک هنگاک خواب شبانه یا قبل از خواب در اتاق کودک بگذارید تا کودک احساس امنیت کند و راحت بخوابد.

6. خواب را مرکز توجه قرار ندهید

بچه ها مثل بزرگتر ها نمیتوانند راحت بخوابند به جای اینکه والدین بیشتر تشویق کنند به خواب تاکید دارند که وقت خوابشان گذشته است.والدین باید روی آرام کردن کودک و کم کردن تنش های کودک تمرکز کنند.

7. اختلالات خواب را در نظر بگیرید

اگر شما تمامی تلاشتان کردید ولی کودک شما با خوابیدن مشکل دارد یا همیشه در حال دیدن کابوس میباشد کودک شما واقعا دچار مشکل جدی در خواب دارد و در این صورت حتما باید با متخصص و یا دکتر خود در میان بگذارید.

8. از مصرف کافئین خودداری کنید

نوشیدنی های انرژی زا ،چای،قهوه،شکلات و کولا وجود دارد.والدین باید فرزند خود را تشویق کنند تا از خودن این خوراکی ها هنگام عصر و بعد از ظهر اجتناب کنند تا مشکلی در خواب کودک بوجود نیاید.

9. خواب های عصر را کوتاه کنید

خیلی از کودکان به دلیل بازی کردن زیاد تا ظهر خسته میشوند و میخواهند بخوابند اگز خواب ظهرگاهی کودک بیشتر از نیم ساعت یا 45 دقیقه طول بکشد بدن آن ها احساس خستگی نکند خواب شب او به هم میریزد و این باعث اذیت کودک و والدین میشود.

10. مقدار غذای مناسب را در زمان مناسب بخورانید

اطمینا پیدا کنید که کودک در زمان مناسب میان وعده بخورد. اگر هنگام خوابیدن احساس گرسنگی یا سیری زیاد شود نمیتواند بخوابد و ناراحت کننده میشود و خواب را برای کودک سخت میکند و صبح ها یک صبحانه سالم به کودک شما کمک میکند تا میزان انرژی لازم را برای فراهم کند.

استفاده از مکمل ها برای خواب کودک

یکی از ساده ترین راه هایی که میتوان کودکان را خواباند، استفاده از مکمل های خواب کودکان است. پارلاک مارکت به شما عزیزان قطره خواب کودک بای بای را پیشنهاد می کند:

قطره خواب بای بای مکملی منحصر به فرد برای کمک به رفع اختلالات خواب در کودکان است. خواب مسئله بسیار مهمی است که باید توجه ویژه ای بدان داشت. این قطره خواب برای کودکان بالا 2 ماه مناسب می باشد.

مقدار مصرف قطره خواب

2 ماه تا 2 سال: روزانه 25 قطره

4 تا 10 سال: روازنه 40 قطره

بالای 11 سال: روزانه 60 قطره

مسواک زدن در کودکان بسیار حائز اهمیت است و باید از سنین پایین‌ آغاز شود. مسواک زدن به معنای تمیز کردن دندان‌ها و لثه‌ها با استفاده از مسواک و خمیردندان است و این کار باید به منظور حفظ بهداشت دهان و دندان‌ها انجام شود. در این مقاله به بررسی اهمیت مسواک زدن در کودکان، شروع مسواک زدن در کودکان، روش درست مسواک زدن در کودکان، انتخاب مناسب مسواک و خمیردندان برای کودکان، آموزش مسواک زدن به کودکان و مشکلات دندانی در کودکان پرداخته می‌شود.

اهمیت مسواک زدن در کودکان

مسواک زدن در کودکان بسیار حائز اهمیت است و باید از سنین پایین‌تر آغاز شود. مسواک زدن به دندان‌های کودکان کمک می‌کند تا پوسیدگی دندان‌ها و بیماری‌های لثه‌ای را کاهش دهد و به بهداشت دهان کودک کمک می‌کند. همچنین، مسواک زدن می‌تواند به کودکان کمک کند تا به طرز صحیحی به تمیز کردن دندان‌های خود آشنا شوند و از رفتارهای نادرست مانند نواکاندن دندان‌ها و یا کند کردن مسواک پیشگیری کنند.

شروع مسواک زدن در کودکان

مسواک زدن در کودکان باید از سنین پایین‌تر آغاز شود. به طور کلی، کودکان باید از سن ۶ ماهگی با استفاده از پارچه‌ای نرم و مرطوب، دهان خود را تمیز کرده و ازسن ۱ سالگی با شروع رشد دندان‌های شیری، مسواک زدن را آغاز کنند. در این سن، باید از مسواک‌های نرم و کوچک استفاده شود تا به دندان‌های شیری کودک آسیب نرساند. با رشد دندان‌های دائمی، باید به مسواک‌های بزرگتر و مناسب‌تری تبدیل شود.

روش درست مسواک زدن در کودکان

برای مسواک زدن در کودکان، بهتر است که پدر و مادرها به کودکان خود نشان دهند که چگونه مسواک زدن درستی انجام دهند. برای این کار، می‌توان دندان‌ها را به طور کامل و به طور مداوم با مسواک تمیز کرد و از حرکات رو به عقب و جلویی استفاده کرد تا همه نواحی دهان تمیز شوند. همچنین، باید به کودکان یاد داد که بعد از هر وعده غذایی و شیرابه‌ها دهان خود را با آب بشویند و در صورت امکان، مسواک بزنند.

انتخاب مناسب مسواک و خمیردندان برای کودکان

برای انتخاب مناسب‌ترین مسواک برای کودکان، باید به سن کودک توجه کرد. مسواک‌های نرم و کوچک برای دندان‌های شیری کودکان مناسب هستند. همچنین، باید به اندازه سر مسواک هم توجه کرد تا به نواحی دهان کودک دسترسی داشته باشد. برای انتخاب خمیردندان مناسب برای کودکان، بهتر است توصیه‌های دندانپزشک را در نظر گرفته و از خمیردندان‌های حاوی فلوراید استفاده کرد که به بهداشت دهان کودک کمک می‌کند.

آموزش مسواک زدن به کودکان

برای آموزش مسواک زدن به کودکان، بهتر است که پدر و مادرها به کودکان خود نشان دهند که چگونه مسواک زدن درستی انجام دهند. همچنین، می‌توان از بازی‌ها و اسباب‌بازی‌هایی که به کودکان کمک می‌کنند تا به تمیز کردن دندان‌های خود علاقه‌مند شوند، استفاده کرد. مثلاً می‌توان از بازی‌هایی که در آن‌ها کودکان باید به دنبال شکار دندان‌های غول‌هایی باشند، استفاده کرد.

مشکلات دندانی در کودکان

برخی مشکلات دندانی همچون پوسیدگی دندان‌ها، بیماری‌های لثه‌ای و اشکال دندانی در کودکان بسیار رایج هستند. برای پیشگیری از این مشکلات، بهتر است که پدر و مادرها به دنبال رژیم غذایی مناسب برای کودکان خود باشند و از شیرابه‌ها و خوراکی‌های شیرین و دوغابیزه‌ای که باعث افزایش پلاک و پوسیدگی دندان‌ها می‌شوند، خودداری کنند. همچنین، باید به دوره مصرف فلوراید دقت کرد و در مورد مشکلات دندانی کودکان به دندانپزشک مراجعه کرد.

نتیجه‌گیری

مسواک زدن در کودکان بسیار حائز اهمیت است و باید از سنین پایین‌تر آغاز شود. برای انتخاب مناسب‌ترین مسواک و خمیردندان برای کودکان، باید به سن کودک توجه کرد و توصیه‌های دندانپزشک را در نظر گرفت. همچنین، باید به کودکان یاد داد که چگونه به طور صحیح مسواک بزنند و برای این کار می‌توان از بازی‌ها و اسباب‌بازی‌هایی که به کودکان کمک می‌کنند تا به تمیز کردن دندان‌های خود علاقه‌مند شوند، استفاده کرد. همچنین، برای پیشگیری از مشکلات دندانی در کودکان، به دوره مصرف فلوراید دقت کرد، رژیم غذایی مناسبی را برای کودکان تعیین کرد و در مورد مشکلات دندانی کودکان به دندانپزشک مراجعه کرد.

سوالات متداول :

قرص ظرفشویی فینیش در مقابل فیری

مدت زمان تخمینی مطالعه: 9 دقیقه

فینیش بهتره یا فیری :هنگام انتخاب یک قرص ظرفشویی برای ماشین ظرفشویی، شما با تعداد زیادی گزینه مواجه هستید. صدها برند مختلف وجود دارد، هر یک با ویژگی‌ها، فرمول‌ها و قیمت‌های متفاوت.

دو تا از برترین برندهای قرص ظرفشویی، فیری(fairy) و فینیش(finish) هستند. هر دو برند ادعا می‌کنند قدرت تمیزکنندگی بی‌نظیر و تمیزی درخشان را ارائه می‌دهند، بنابراین کدام یک را باید انتخاب کرد؟

در این مقاله، فینیش در مقابل فیری را بر اساس چندین عامل، از جمله عملکرد تمیزکنندگی، آسانی استفاده و تأثیر محیطی و قیمت مقایسه می‌کنیم.

امیدواریم این راهنمایی به شما کمک کند تا تصمیم بگیرید کدام برند قرص ظرفشویی مناسب شماست.

انواع قرص ظرفشویی از فیری و فینیش

فیری و فینیش هر دو مجموعه‌ای از قرص‌های ظرفشویی با طراحی‌های مختلفی را برای نیازهای تمیزکنندگی و بودجه‌های مختلف ارائه می‌دهند.

قبل از مقایسه مستقیم دو برند، مهم است که انواع محصولات موجود در هر برند را بفهمید.

معمولاً در اندازه‌های مختلف بسته‌بندی شده‌اند و با رایحه لیمویی یا معمولی در دسترس هستند.

قرص ظرفشویی فیری

Fairy Original All-In-One: قرص ظرفشویی فیری اورجینال گزینه اقتصادی‌تری نسبت به محصولات دیگر فیری است. آنها برای حذف سطوح معمولی کثیفی از ظروف طراحی شده‌اند و در تمام دمای آب خوب عمل می‌کنند.
Fairy Platinum All-In-One: قرص ظرفشویی فیری پلاتینوم نیز برای عملکرد در تمام دما طراحی شده است، اما قدرت تمیزکنندگی بیشتری دارد. این به این معنی است که برای مقابله با لکه‌های سخت و حذف چربی و کثیفی استفاده می‌شود.
Fairy Platinum Plus All-In-One: فیری پلاتینوم پلاس قدرت تمیزکنندگی بیشتری نسبت به دو محصول دیگر فیری دارد. این محصول جدیدترین محصول مجموعه فیری است که برای افزایش قدرت پاک کنندگی چربی طراحی شده است.

قرص ظرفشویی فینیش

Finish Powerball Max All-In-One: این یکی از ارزان‌ترین محصولات فینیش است. فرمول منحصر به فرد آن برای عمل در کلیه دماها طراحی شده است و هنوز نتایج خوبی را ارائه می‌دهد. همچنین شامل پاوربال است که حباب‌هایی را آزاد می‌کند که به حل کردن حتی سخت‌ترین لکه‌ها کمک می‌کند.
Finish Quantum All-In-One: قرص ظرفشویی فینیش کوانتوم دارای فناوری سه‌گانه است که عوامل تمیزکننده را در هر دمای آب آزاد می‌کند. آنها تمیزی کمی عمیق‌تری را نسبت به پاوربال مکس فراهم می‌کنند اما همچنان یکی از گزینه‌های ارزان‌تر است.
Finish Ultimate All-In-One: قرص ظرفشویی فینیش التیمیت حاوی تمیزکننده‌هایی است که ظروف شما را به خوبی تمیز می‌کنند و آنها را از خوردگی محافظت می‌کنند. همچنین تنها نوعی از قرص ظرفشویی در این لیست است که گزینه بدون عطر (فینیش الیت صفر) را ارائه می‌دهد.
Finish Ultimate Plus All-In-One:: فینیش التیمیت پلاس پیشرفته‌ترین قرص ظرفشویی است که فینیش ارائه می‌دهد. این قرص تمام مزایای سایر انواع قرص را دارد و همچنین از فناوری CYCLESYNC استفاده می‌کند که اطمینان می‌یابد چهار عامل تمیزکننده در طول دوره در زمان‌های مختلف آزاد شوند تا بهترین نتایج را ارائه دهند.

1- عملکرد تمیزکنندگی :

هر دو قرص ظرفشویی فیری و فینیش عملکرد تمیزکنندگی قدرتمندی دارند. آنها محصولات متنوعی را بر اساس نیازهای شخصی ارائه می‌دهند و به طور منظم نظرات خوبی دریافت می‌کنند.

با این حال، فینیش به طور کلی از محصولات فیری کمی برتری نسبی دارد. محصولات آنها همگی به طور منظم با نظرات پنج ستاره مواجه هستند و فرمول پیشرفته‌ترین محصولشان (الیت پلاس) با داشتن فناوری CYCLESYNC امتیاز بیشتری در عملکرد تمیزکنندگی دارد.

در مقابل، گزینه‌های قرص ظرفشویی فیری به طور منظم به عنوان بهترین گزینه برای رسیدن به یک پایانی درخشان امتیاز دریافت می‌کنند. با این حال، برخی از مصرف کنندگان گزارش داده‌اند که این قرص‌ها در برابر لکه‌های سخت کار نمی‌کنند و گاهی اوقات لکه هایی بر روی ظروف باقی می‌گذارند.

امتیاز عملکرد تمیزکنندگی:
فینیش: 5/5
فیری: 4/5

2-سهولت در استفاده :

در مورد سهولت استفاده، فیری و فینیش بسیار شبیه به هم هستند. تمام محصولات در این محدوده‌ها فرمول All-In-One دارند که به معنی کاهش نیاز به جلادهنده و نمک ظرفشویی است.

هر دوی آنها ادعا می‌کنند که پیش از استفاده از محصولاتشان نیازی به پیش شستشو نیست و قرص‌ها برای یکبار استفاده طراحی شده‌اند.

فقط یکی از قرص‌ها را در محفظه شوینده ظرفشویی قرار داده و دوره شستشو را اجرا کنید تا جادوی خودشان را به کار ببندند.

تعدادی شکایت هم مبنی بر این بوده‌ است که قرص ظرفشویی فیری برای جا دادن در محفظه ظرفشویی بیش از حد بزرگ است.که البته به برند ماشین ظرفشویی شما نیز بستگی دارد، اما این مسئله یک مزیت کمی دیگر را به فینیش می‌دهد.

خوشبختانه، فیری گفته است که در صورت اتفاق افتادن این موضوع، قرص‌های آنها می‌توانند در سبد ظروف قرار گیرند.

امتیاز سهولت استفاده:

فینیش: 5/5
فیری: 4/5

3-تاثیرات زیست محیطی :

در مورد تأثیر زیست محیطی، هر دو برند فیری و فینیش در رتبه بندی بالایی قرار دارند. با این حال، آنها در مقایسه با برندهای مانند Smol در مورد سازگاری با محیط زیست کمی عقب هستند. اما باید گفت که تمام بسته‌بندی‌هایی که توسط این دو برند استفاده می‌شوند، قابل بازیافت هستند.

همچنین شرکت پی‌اندجی که فیری را تولید می‌کند، همچنین به پشتیبانی از پروژه‌های پایداری می‌پردازد. به عنوان مثال، هدف این شرکت این است که از انتشار گازهای گلخانه‌ای خود کاسته، زباله های پلاستیکی خود را کاهش دهد و فسفات را از تمام قرص‌های ظرفشویی فیری حذف کند.

همچنین برند فینیش نیز در حال کار برای بهبود پایداری خود است و به طور کلی بر روی بازآفرینی منابع آب شیرین در انگلستان تمرکز دارد. این برند در حال حاضر با سازمان WWF همکاری می‌کند.

به طور کلی، امتیاز تأثیر زیست محیطی برای هر دو برند به عدد 4 از 5 است.

امتیاز تأثیر زیست محیطی:

فینیش: 4/5
فیری: 4/5

قیمت :

در مورد قیمت، فیری و فینیش در محدوده قیمتی بسیار مشابهی قرار دارند.

فینیش و فیری دو برند معتبر قرص ظرفشویی هستند که در بازار تقریباً با قیمت‌های مشابهی عرضه می‌شوند. با این حال، برای افرادی که بودجه‌ی محدودی دارند، قرص ظرفشویی فینیش کمی ارزانتر است. در کل، این دو برند به طور معمول با قیمت‌های نزدیک به هم در بازار مشاهده می‌شوند، با این حال قیمت فینیش کمی پایین‌تر است.

امتیاز قیمت:

فینیش: 4/5
فیری: 3/5

Fairy vs. Finish – کدام برند بهترین است؟

بطور کلی، هر دو قرص ظرفشویی فیری و فینیش گزینه‌های خوبی برای هر کسی هستند که به دنبال یک برند محصول شوینده جدید است. آنها عملکرد تمیزکنندگی قابل توجهی دارند و بسیار آسان در استفاده هستند.

اما، بر اساس چهار معیار اصلی، به نگاهی به امتیازات کلی آنها بیندازیم:

امتیاز کلی:

فینیش: 19/20
فیری: 16/20

محصولات فینیش به دلیل عملکرد تمیزکنندگی بهتر، قرص‌های مناسب اندازه و قیمت پایین، نسبت به فیری یک برتری کوچک داشته و از محصولات فیری با امتیاز 19 از 20 در میان مقایسه‌های ما برنده شده است.

با این حال، محصولات فیری نیز اغلب نقد و بررسی‌های مثبتی دریافت می‌کنند، به خصوص در زمینه تأثیرات زیبایی بر روی ظروف. در نهایت، امتیاز 16 از 20 نیز هنوز یک امتیاز مناسب است.

در نهایت، بهترین انتخاب قرص ظرفشویی به سلیقه و نیاز شما بستگی دارد.

سوالات متداول :

مدت زمان تخمینی مطالعه: 6 دقیقه

شیر بز: مقدار مواد مغذی، خواص بهداشتی و کاربردها

شیر بز(goat milk)، یک منبع غنی از مواد مغذی است که می تواند به عنوان یک جایگزین سالم برای شیر گاو در رژیم غذایی مورد استفاده قرار گیرد. شیر بز، ترکیبی از پروتئین، کربوهیدرات، چربی، ویتامین ها و مواد معدنی است که می تواند به بهبود سلامت بدن و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها کمک کند.

ارزش غذایی :

شیر بز، با داشتن کمترین میزان چربی و پروتئین در مقایسه با شیر گاو، یک منبع عالی از کلسیم، ویتامین D، فسفر، ویتامین B12، پتاسیم، سلنیوم و روی می باشد. همچنین، شیر بز دارای مقدار قابل توجهی از ویتامین A، ویتامین C و مس است.

با توجه به ترکیب شیمیایی شیر بز، این نوع شیر می تواند در بهبود سلامت استخوان، پیشگیری از بیماری های قلبی، بهبود سلامت پوست و مو، بهبود سلامت چشم و آسیب های ناشی از مسمومیت با مواد شیمیایی کمک کند.

مزایای شیر بز برای سلامت:

1. بهبود سلامت استخوان: شیر بز، یک منبع عالی از کلسیم، فسفر و ویتامین D است که برای حفظ سلامت استخوان بسیار مهم است. مصرف شیر بز می تواند به پیشگیری از بیماری های مرتبط با استخوان مانند آرتروز و اوستئوپوروز کمک کند.

2. پیشگیری از بیماری های قلبی: شیر بز دارای کمترین میزان چربی در مقایسه با شیر گاو است. همچنین، دارای مقدار زیادی اسید چرب نامتعادل امگا 3 و 6 است که می تواند به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک کند. این عوامل می توانند به پیشگیری از بیماری های قلبی مرتبط با کلسترول بالا کمک کنند.

3. بهبود سلامت پوست و مو: شیر بز، دارای ویتامین A و C است که به بهبود سلامت پوست و مو کمک می کند. ویتامین A می تواند به بهبود سلامت پوست و حفظ سلامت وضعیت چشم کمک کند، در حالی که ویتامین C می تواند به بهبود سلامت پوست و تقویت سیستم ایمنی کمک کند.

4. بهبود سلامت چشم: شیربز، دارای مقدار زیادی ویتامین A است که به حفظ سلامت چشم کمک می کند و در پیشگیری از بیماری های چشمی مانند کاتاراکت و بیماری های مرتبط با پیری موثر است.

5. کمک به آسیب های ناشی از مسمومیت با مواد شیمیایی: شیر بز، دارای مقدار قابل توجهی مس است که می تواند به کاهش آسیب های ناشی از مسمومیت با مواد شیمیایی کمک کند.

همچنین، شیر بز به دلیل داشتن مقدار کمتری لاکتوز نسبت به شیر گاو، می تواند به افرادی که به لاکتوز نسبت به شیر گاو حساسیت دارند مناسب باشد.

به طور کلی، شیر بز یک منبع غذایی با ارزش بالاست که می تواند به بهبود سلامت بدن کمک کند. با این حال، در صورتی که شما به هر دلیلی به شیر بز حساسیت دارید یا مشکلی در مصرف آن دارید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

مقادیر مواد مغذی شیر بز و شیر گاو در هر 100 گرم به شرح زیر است:

جدول مقایسه مقادیر مواد مغذی شیر بز و شیر گاو :

نتیجه‌گیری:

شیر بز دارای خواص بهداشتی و مواد مغذی بسیار است که می‌تواند برای بهبود سلامتی بدن مفید باشد. با توجه به مقادیر مواد مغذی و خواص بهداشتی شیر بز، می‌توان آن را به عنوان یک جایگزین سالم برای شیر گاو در رژیم غذایی افراد، به ویژه کودکان، معرفی کرد. همچنین، شیر بز در تولید محصولات لبنی مختلفی نیز کاربرد دارد. با این حال، به دلیل احتمال واکنش آلرژیک در برخی افراد، قبل از مصرف شیر بز باید با پزشک خود مشورت کرد.

شیر بز حاوی:

مدت زمان تخمینی مطالعه: 4 دقیقه

Neutrogena، یکی از برندهای پرطرفدار در زمینه محصولات پوستی، با معرفی سری محصولات زردچوبه Soothing Clear، برای درمان مشکلات پوستی مانند خشکی، شوره، درماتیت سبورئیک و آکنه، راه حلی موثر ارائه کرده است. این سری شامل ترکیبات موثر زردچوبه، سالیسیلیک اسید و روغن درخت چای است که با همکاری پزشکان و متخصصان پوست، طراحی شده‌اند تا بهبود وضعیت پوست را فراهم کنند.

سری محصولات Soothing Clear شامل سه محصول اصلی شامپو، کرم شستشو و لوسیون آبرسان است که هر یک از این محصولات با توجه به نیازهای پوستی مختلف، فرمولاسیون خاصی دارند.

شامپو زردچوبه Soothing Clear برای درمان مشکلات پوست سر مانند خشکی، شوره و درماتیت سبورئیک مناسب است. این شامپو با ترکیبات موثر زردچوبه، سالیسیلیک اسید و روغن درخت چای، به پوست سر نرمی و آرامش می‌بخشد و باعث بهبود وضعیت پوست سر می‌شود.

کرم شستشو زرد چوبه Soothing Clear، برای پاکسازی عمیق پوست صورت و درمان مشکلات پوستی مانند خشکی، شوره و آکنه مناسب است. این کرم شستشو با ترکیبات موثر زردچوبه، سالیسیلیک اسید و روغن درخت چای، پوست را تمیز می‌کند و باعث حفظ رطوبت طبیعی پوست می‌شود.

لوسیون آبرسان زردچوبه Soothing Clear، برای پوستی نرم و آرامش بخش مناسب است. این لوسیون با ترکیبات موثر زردچوبه، سالیسیلیک اسید و روغن درخت چای، به پوست نرمی و آرامش می‌بخشد و باعث بهبود وضعیت پوست می‌شود.

ترکیبات موثر این محصولات شامل زردچوبه، سالیسیلیک اسید و روغن درخت چای هستند. زردچوبه یک آنتی‌اکسیدان قوی است که می‌تواند به پوست کمک کند تا از آسیب‌های محیطی مثل آفت‌کش‌ها، آلودگی هوا و اشعه UV محافظت کند. سالیسیلیک اسید، یک ماده شیمیایی است که در درمان مشکلات پوستی مانند آکنه و شوره موثر است. این ماده باعث تسکین التهابات پوستی و جلوگیری از تولید چربی زیاد در پوست می‌شود. روغن درخت چای نیز دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی است که می‌تواند به درمان آکنه و مشکلات پوستی مرتبط با قارچ‌ها کمک کند.

همچنین، این محصولات با فرمولاسیون خاصی طراحی شده‌اند تا پوست را ترمیم، آرامش و تقویت کنند و به طور کلی به بهبود وضعیت پوست کمک کنند. برای استفاده از این محصولات، کافیست آن‌ها را به طور مداوم و به صورت منظم به پوست خود اعمال کنید.

از دیگر ویژگی‌های مثبت این محصولات، مناسب بودن آن‌ها برای پوست حساس و مشکل‌دار است. با توجه به خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی زردچوبه و سالیسیلیک اسید، این محصولات می‌توانند به پوست حساس و مشکل‌دار کمک کنند و بهبود وضعیت آن‌ها را فراهم کنند.

در نهایت، سری محصولات زردچوبه Soothing Clear از Neutrogena، یک راه حل موثر برای درمان مشکلات پوستی مانند خشکی، شوره، درماتیت سبورئیک و آکنه است. با توجه به ترکیبات موثر آن‌ها و فرمولاسیون خاصی که دارند، می‌توانند به بهبود وضعیت پوست کم

مطمئنآ همه والدین ها نگران خورد و خوراک کودکان خود هستند و دقیقآ اطلاعی از ویتامین های مورد نیاز فرزندشان ندارند، چرا که کودکان برای داشتن بینایی خوب بخصوص در شب ها و همچنین سیستم ایمنی مقاوم مستلزم ویتامین های حیاتی و مهمی هستند پس با پارلاک همراه باشید تا ویتامین کودک را بشناسید. وظیفه ویتامین ها کمک به تشکیل و بازسازی گلبول های قرمز خون، استخوان ها و بافت ها، کمک به حفظ سلامت لثه، تقویت رگ های خونی، کاهش کبودی . . . است. 

ویتامین های مورد نیاز کودکان

روی

بدن برای رشد به روی نیاز دارد، همچنین روی ممکن است بتواند با قوی کردن سیستم ایمنی بدن کودکان جلوی سرماخوردن آنها را بگیرد. مرغ، حبوبات و سرلاک‌های غنی شده صبحانه سرشار از روی هستند.

ویتامین A

کودکان برای داشتن بینایی خوب بخصوص در شب‌ها و تشخیص رنگ‌ها به این ویتامین نیاز دارند. این ویتامین همچنین سیستم ایمنی بدن آنها را قوی می‌کند. بشقاب کودکتان را پر از هویج و سایر میوه‌ها و سبزیجات زرد رنگ (مانند گرمک و سیب زمینی شیرین کنید) و همچنین لیوان‌هایشان را پر از شیر غنی شده با ویتامین نمایید.

ویتامین C

روزانه یک وعده ویتامین C به کودکان برای جلوگیری از عطسه و آبریزش بینی و مبارزه بدنشان با عفونت کمک می‌کند. همچنین ویتامین C برای درمان سریعتر خراشیدگی‌ها مفید است.بادادن یک لیوان آب پرتقال یا بهتر از آن یک عدد پرتقال به کودکان می‌توانید نیاز آنها به ویتامین C را تامین کنید. همچنین سایر میوه‌ها و سبزیجات مانند توت فرنگی، گوجه فرنگی، طالبی و فلفل قرمز شیرین هم سرشار از این ویتامین هستند.

منیزیم

منیزیم یکی از بلاک‌های ساخت سلول را تشکیل می‌دهد و همچنین در تولید انرژی استفاده می‌شود. رژیم غذایی سرشار از منیزیم می‌تواند در بزرگسالی کودکتان قلبی قوی به او بدهد.

ویتامین‌های گروه B

کودکان به ویتامین‌های گروه B (B کمپلکس) که شامل تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، فولیت، پانتتونیک اسید، B۶، B۱۲ و بیوتین هستند، برای تولید و استفاده انرژی نیاز دارند. بدون ویتامین B کافی کودکان دچار کم خونی می‌شوند. شما می‌توانید ویتامین‌های گروه B را تقریبا در هر غذایی پیدا کنید. غلات کامل، ماهی، مرغ، گوشت، سبزیجات و لبنیات سرشار از ویتامین B هستند.

ویتامین D

برای داشتن استخوان‌ها و دندان‌های محکم کودکان به ویتامین D نیاز دارند. ویتامین D به جذب کلسیم مورد نیاز برای ساخت استخوان توسط بدن کمک می‌کند.زمانی‌که آفتاب به پوست می‌تابد پوست شروع به ساختن ویتامین D می‌کند، اما چون برای دریافت این ویتامین D باید در معرض اشعه خورشید قرار بگیرید می‌تواند خطر سرطان پوست را افزایش دهد. بهتر است به میزان کمی‌از آن استفاده کنید و برای تامین بقیه ویتامین D مورد نیاز کودکتان از منابع جایگزینی مانند شیر غنی شده، حبوبات، ماهی تن یا تخم مرغ استفاده کنید.

کلسیم

برای داشتن استخوان‌ها و دندان‌های محکم کودکان به کلسیم نیاز دارند. مصرف کم آن می‌تواند خطر ابتلا به بیماریهای استخوانی را در بزرگسالی آنها تشدید کند. لبنیات بهترین مکان برای یافتن کلسیم هستند. مصرف روزانه شیر کم‌چرب و ماست می‌تواند به سلامت استخوان کودک شما کمک کند.

کولین

هرچند کولین یک ویتامین نیست اما ماده مغذی مهمی‌می‌باشد. سلول‌ها برای شکل گرفتن و سیستم اعصاب برای انتقال پیغام‌های عصبی به آن نیاز دارند. کولین در بدن تولید نمی‌شود پس برای دریافت آن نیاز به خوردن غذاهایی حاوی کولین مانند تخم مرغ، ماهی، گوشت گوساله، مرغ و بروکلی می‌باشد.

آهن

آهن به پمپاژ خون در بدن کمک می‌کند. آهن در بخشی از سلول‌های قرمز خون که اکسیژن را در بدن حمل می‌کند قرار دارند. گوشت یکی از منابع غنی آهن است از سایر غذاهای سرشار از آهن، می‌توان به حبوبات، سبزیجات تیره رنگ و غلات غنی شده با آهن اشاره کرد.

پتاسیم 

تقریبا تمام سلول‌ها و اعضای بدن برای عملکرد صحیح به آن نیاز دارند. پتاسیم همچنین برای فشارخون، حفظ ضربان قلب و عملکرد ماهیچه‌های کودکان مورد نیاز است. موز سرشار از پتاسیم می‌باشد، همچنین شما می‌توانید پتاسیم را در سیب زمینی شیرین، لوبیا سفید، شیر و ماست کم‌چرب بیابید. در جدول زیر میزان مصرف ویتامین کودک را بیان میکنیم: 

جدول تغذیه‌ای برای نوزادان:

لازم به ذکر است که مقادیر توصیه‌شده می‌توانند بر اساس شرایط خاص از جمله وزن و سن نوزاد، نوع شیر مصرفی (شیر مادر یا شیر خشک) و مشکلات پزشکی تغییر کنند. بنابراین، همیشه بهتر است با متخصص تغذیه و یا پزشک خود در این مورد مشورت کنید.

مولتی ویتامین ها

مکمل های ویتامینی و معدنی و مولتی ویتامین های زیادی در بازار وجود دارد اما انتخاب انواعی از محصولات موجود در بازار برای والدین کار بسیار سخت و دشواری است. دراینجا به نکات مهمی در رابطه با مصرف مکمل ها و ویتامین ها اشاره می کنیم:

• عموما مصرف مکمل های ویتامینی را زمانی به والدین توصیه می کنیم که امکان تامین یک رژیم غذایی متعادل را برای کودک ندارند.
• به والدین توصیه می شود که در مورد مصرف مکمل های ویتامینی با پزشک اطفال صحبت کنند.
• مصرف مکمل های ویتامینی به کودکان زیر 4 سال توصیه نمی شود مگر با توصیه پزشک.
• در مورد احتمال تداخل مکمل ها با داروهایی که فرزندتان مصرف می کند، با پزشک صحبت کنید.

در ادامه برخی از این مولتی ویتامین ها را به شما معرفی میکنیم:

شربت مولتی ویتامین یورو ویتال Eu Rho Vital

شربت مولتی ویتامین کامپلیت یوروویتال حاوی انواع ویتامین های ضروری و مواد معدنی مورد نیاز بدن می باشد. این محصول برای کودکان 4 تا 10 سال تولید شده است. تقویت سیستم ایمنی، دستگاه عصبی و قدرت بینایی و تامین نیاز روزانه بدن به کلیه املاح و ویتامین ها از ویژگی های این ویتامین کودک میباشد.

این ویتامین کودک حاوی ویتامین A, ویتامین B2, ویتامین B1, ویتامین B6, ویتامین B12, ویتامین C, ویتامین D, ویتامین E, ویتامین K, نیاسین, پانتوتنیک اسید, فولیک اسید, بیوتین, روی است.

بسیاری از ویتامین‌ها عملکرد مشابهی دارند. به عنوان مثال، هر دو ویتامین A و C باعث بهبود سلامت دندان‌ها و بافت‌های نرم بدن می‌شوند. به طور مثال، ویتامین B به خوبی به متابولیسم بدن کمک کرده و در تولید گلبول‌های قرمز، نقش پررنگ و اساسی را ایفا می‌کند.

شربت مولتی ویتامین و اشتهاآور پیکوویت pikovit

گاهی اوقات کودکان میل به خوردن هیچ غذایی ندارند و دچار بی اشتهایی می شوند که در پی آن دچار کاهش وزن و ضعف می شوند. شربت پیکوویت با انواع ویتامین هایی که دارد میتواند این مشکل را به خوبی حل کند. 

قطره آهن فروم Ferrum

قطره آهن ferrum یک قطره از هیدروکسید Polymaltose آهن  است که برای حذف کم خونی ,کمبود آهن نوزاد یا برای جلوگیری از کم خونی استفاده می شود. این قطره آهن حاوی 10 نوع ویتامین میباشد که میتوانید از پارلاک تهیه فرمایید.

آشنایی با انواع مو و شکل طبیعی موها

جنس انواع مو

آشنایی با انواع مو و شکل طبیعی موها موها ازنظر ضخامت به سه دسته تقسیم میشود:

1. موهای نازک

2. موهای معمولی

3. موهای ضخیم

مو های نازک

موهای نازک به موهایی گفته می شود که از حد طبیعی نازک تر بوده و نرم بودن آنها را می توان با دیدن و یا لمس کردن تشخیص داد.

 مو های معمولی

مویی که دارای ضخامتی متوسط باشد. موهای معمولی در مقابل مواد شیمیائی مقاوم می باشند و بعد از رنگ یا دکلره معمولاً حالت و زبری موهای ضخیم را پیدا می کنند.

مو های ضخیم

این موها با نگاه و یا لمس کردن کاملاً شناخته شده و از موی طبیعی ضخیم تر می باشند.

آشنایی با انواع مو و شکل طبیعی موها

آشنایی با انواع مو و شکل طبیعی موها سه دسته است:

1- موهای ظریف : در صورت و دست و پا و برخی نواحی دیگر بخصوص در بدن کودکان و بانوان

2- موهای زبر و کوتاه: مانند موهای ابرو و مژه و همچنین موهای داخل بینی و گوش ها

3- موهای بلند و نرم : در سر و زیر بغل و غیره

آشنایی با انواع مو و شکل طبیعی موها

آشنایی با انواع مو و شکل طبیعی موها برحسب نژاد و افراد، متفاوت استکه می توان آن ها را به چهار دسته تقسیم کرد:

1. موهای صاف
2. موهای مواج
3. موهای فرفری
4. موهای خیلی فر و وزوزی

1.موهای صاف

اگر موهای شما پیچ و تاب و موجی ندارد موهای شما صاف است. افرادی که موهای صاف دارند، بیشتر موهایشان چرب می شود زیرا روغن های طبیعی سرشان راحت تر پایین ریخته می شود. مانندسایر انواع مو این موها نیز بسیار زیبا هستند اما برخی از افراد که موهایشان صاف است دوست دارند به موهایشان پیچ و تاب دهند که می توانند با فر کننده مو این کار را انجام دهند. در حالی که مراقبت از موهای صاف نسبتا آسان است اما حجم دهی و حالت دادن به آن سخت است.

2.موهای مواج

اگرموهایتان حالت فر دارد اما فرها بیشتر شکل «S» هستند تا سیم پیچ، یعنی موهای شما از نوع مواج است.این نوع موها خیلی خشک یا خیلی چرب نیستند. مانند موهای صاف، این نوع جنس مو هم دارای مدل های مختلفی است.

3.موهای فرفری

این موها فرفری تر از موهای مواج هستند.اگر چه منظم کردن موها در بعضی مواقع دشوار است اما اصلا نیازی نیست که هر روز موهایتان را بشویید زیرا موهایتان خیلی خشک تر از موهای صاف است. در حالی که مدل های مختلفی برای کوتاهی این مدل مو وجود دارد.

انواع مو و شکل طبیعی موها

4.موهای خیلی فر و وزوزی

موهای خیلی فر (در اصطلاح سیم تلفنی) نوعی از موهای مجعد است که بسیار زبر هستند و ترکیبی از فرم های مو به شکل «Z» و «S» هستند. خانم هایی که این مدل موها را دارند از ترس این که موهای آشفته ای داشته باشند، معمولا موهای خود را کوتاه نگه می دارند اما استایل های مختلفی برای کوتاهی این مدل موها وجود دارد که می توانند از آن ها استفاده کنند. 

منافذ مو:

توانایی مو در جذب رطوبت و مواد موجود در محصولات بهداشتی مرتبط با مو است. اگرچه منافذ مو برخلاف بافت و ساختار مو، چندان مورد توجه افراد نیست، اما دانستن اینکه منافذ موهایتان چگونه است، کمک می کند که به راحتی تعیین کنید که باید از چه محصولاتی برای مراقبت از موهایتان استفاده کنید.

مو با منافذ زیاد:

موهای دارای منافذ زیاد، به علت شکستگی های زیاد اطراف بیرونی ترین لایه ساقه مو مستعد آسیب بیشتری هستند زیرا به سرعت مواد شیمیایی موجود در محصولات مو را جذب خود می کنند. برای اینگونه موها، بهتر است که از حالت دهنده های حرارتی (مانند اتوی مو) و استفاده از مواد شیمیایی تند و بی کیفیت، که سبب خشک تر شدن و آسیب دیدن بیشتر مو می شوند، اجتناب شود.

مو با منافذ نرمال:

موهای دارای تخلخل نرمال، کمتر مستعد آسیب دیدن هستند. این گونه موها مقدار متعادلی از رطوبت را جذب خود می کنند. اگر دارای چنین موهایی باشید، بعد شستن آن ها، حسی مرطوب اما نه چسبنده روی مو خواهید داشت. این نوع از مو نیاز به مراقبت خاصی نداشته و معمولاً انواع مدل های مو بر روی آن ها به خوبی باقی می ماند.

مو با منافذ کم:

این موها معمولاً دیرتر از دو نوع دیگر خشک می شوند. موهای با منافذ کم، موهایی هستند که از جذب آب یا رطوبت به درون تارهای مو جلوگیری می کنند. در موهای با تخلخل کم، آب تمایل دارد که بر روی موها باقی بماند و محصولات مورد استفاده برای مراقبت از مو، به جای اینکه به داخل مو نفوذ کنند در لایه بیرونی آن باقی می مانند. در این حالت،موها پس از شستشو به مدت طولانی تری مرطوب باقی می مانند و حسی چسبنده روی سر ایجاد می کنند.

تراکم مو:

تراکم موهای شما در واقع نشان دهنده این است که چه مقدار مو بر روی سر خود دارید. تراکم مو با ضخامت مو متفاوت است.

تراکم کم:

اگر می توانید پوست سر خود را ببینید، پس دانسیته موهای شما کم است. در این حالت گفته می شود موهایی کم پشت دارید.

تراکم متوسط:

اگر شما می توانید به طور جزیی و از زیر موهایتان، پوست سر خود را ببینید، موهای شما دارای تراکم متوسط است.

تراکم زیاد:

اگر به سختی بتوانید پوست سر خود را ببینید، شما دارای موهایی متراکم هستید.

قابلیت کشسانی مو:

قابلیت کشسانی مو، به معنی طولی است که یک رشته مو می تواند کش بیاید، قبل از اینکه به حالت اولیه خود برگردد. این مشخصه یکی از نشانه های بسیار مهم سلامت مو است. مو با قابلیت کشسانی بالا، دارای درخشندگی زیاد و جهش خوب است و به عنوان قوی ترین نوع مو شناخته می شود.

قابلیت کشسانی زیاد:

اگر موهای شما زیادی کش آمد بدون اینکه فوراً پاره شود، نشان دهنده این است که موهای شما قابلیت ارتجاعی بالایی دارد. این به این معنی است که شما موهایی قوی دارید.

قابلیت کشسانی متوسط:

اگر موهای شما قبل از پاره شدن تا حدودی کش آمد، این نشان دهنده قابلیت کشسانی متوسط است.ا

قابلیت کشسانی کم:

اگر مو بلافاصله پس از کشیدن پاره شد، یعنی قابلیت کشسانی پایینی دارد. موهای با خاصیت ارتجاعی کم، تمایل بیشتری به شکستن و خم شدن دارند. استفاده از مواد شیمیایی نظیر رنگ و دکلره باعث کاهش قابلیت کشسانی مو می گردد.

میزان چربی مو

اگر پوست سر شما شرایط خوبی نداشته باشد، قطعاً تارهای موی شما نیز شرایط خوبی نخواهند داشت. به همین خاطر دانستن اینکه چقدر موهای شما چرب است، کمک می کند تا بفهمید هرچند وقت نیاز دارید که موهایتان را بشویید.

نوع پوست سر (از نظر چرب و یا خشک بودن):

تعیین مو از لحاظ چرب و یا خشک بودن آن تا حدودی سخت است. افراد دارای موهای خشک به دنبال محصولات مرطوب کننده قوی یا ترمیم کننده هستند، در حالی که افراد دارای موهای چرب به دنبال شامپوهای درخشان کننده و پاک کننده عمقی هستند.عوامل دیگری نیز بر نوع مو تاثیرگذار هستند، نظیر ژنتیک، بهداشت فردی، هورمون ها و تغذیه فرد، اما جنسیت، بلندی و کوتاهی مو تاثیری بر چرب و یا خشک بودن مو ندارد.

موهای چرب:

موی چرب یعنی بدن برای جبران کمبود رطوبت یا همان خشکی پوست سر، چربی اضافه تولید می کند. این چربی به نام سبوم شناخته می شود که ترکیبی از اسیدهای چرب و سلول های پوستی مرده است.

پوست سر چرب به دلیل عدم تعادل در هورمون بدن نیز به وجود می آید. عدم تعادل هورمونی به دلایل مختلفی نظیر بارداری، استفاده از داروهای هورمونی نظیر داروهای نازایی و استروئیدها و تغییرات هورمونی در فرآیند رشد هر شخص می تواند رخ دهد. تحقیقات نشان می دهند که پوست سر چرب در نتیجه مصرف ویتامین B-2 و اسیدهای چرب نیز می تواند به وجود آید.

مراقبت از موهای چرب

اگر پوست سری چرب دارید، سعی کنید که موهایتان را با شامپوها و نرم کننده های ملایم مخصوص پوست چرب و یا شامپوهای فاقد روغن (مانند شامپو بچه) بشویید. اگر افراد دارای پوست سر چرب از شامپوهای مخصوص پوست خشک و یا شامپوهای حاوی روغن استفاده کنند

افرادی با موی چرب نباید زیاد از حالت دهنده های مو نظیر سرم ها، کرم ها، ژل ها و اسپری ها استفاده کنند و یا بهتر است اصلاً از این محصولات استفاده نکنند.

موهای خشک:

خشکی مو منجر به ایجاد فولیکول های آسیب دیده و شکننده می شود، که به راحتی آسیب دیده و می شکنند. آسیب دیدن موها به دلیل شستشوی بیش از حد، استفاده از مواد شیمیایی بر روی مو و همچنین استفاده از محصولات موی بر پایه الکل، تشدید می شوند.

روش تشخیص پوست خشک و چرب:

موهای خود را بشویید و پیش از اینکه به رختخواب بروید، اجازه دهید که موهایتان در هوا خشک شود. وقتی که از خواب بیدار شدید، یک دستمال برداشته و بر روی پوست سر خود فشار دهید. این کار را به ویژه در نزدیک تاج مو و پشت گوش هایتان انجام دهید. مقدار چربی که به دستمال می چسبد، تعیین می کند که موهایتان چقدر چرب است.

موهای چرب:

اگر حجم زیادی از چربی و روغن روی دستمال وجود داشت، شما دارای مو و پوست سر چرب هستید. این بدین معنی است که شما باید ۴ تا ۵ بار در هفته موهایتان را بشویید.

موهای معمولی:

اگر اثر بسیار کمی از چربی روی دستمال به وجود آمد، شما پوست سری نرمال دارید. شما می توانید موهایتان را یک تا ۲ بار در هفته بشویید.

موهای خشک:

اگر اثری از چربی بر روی دستمال باقی نماند، به این معنی است که موهای شما خشک است. این نشان دهنده نبودن رطوبت در مو و پوست سر شما است.

موهای مختلط:

اگر اثرات چربی بر روی دستمال، با مالیدن آن روی برخی از قسمت های پوست سر باقی ماند، این نشان می دهد که دارای موهایی مختلط هستید. در این شرایط، اغلب موهای پشت گوش ها و بالای شقیقه ها مقدار چربی بیشتری دارند.

اگر سرتان پوسته پوسته می شود، احتمالاً پوست سرتان خشک است و باید از شامپوهای مرطوب کننده و محصولات مراقبت از موهای خشک استفاده کنید.